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혈관 청소해 주는 솔잎 효과


막힌 혈관 청소하는 대에는 솔잎이 효과 만점  요즘 같은 환절기일수록 심장건강에 세심한 주의를 기울여야 한다. 예전에는 고령층에서 심혈관 질환이 많이 나타났지만 최근에는 젊은 층에서도 증가하는 추세다.  

심혈관 질환은 고혈압당뇨고지혈증흡연 등 생활습관병으로 인해 혈관 내에 찌꺼기가 쌓여 생기는 병이다. 탄력을 잃은 혈관은 심근경색 뇌졸중 등과 같은 혈관질환 발병률을 높이고 최악의 경우 사망으로 이어질 수 있다. 그런데 한국인과 친숙한 솔잎을 늘 가까이 하면 뇌졸중 및 심장마비 같은 심혈관계 질환 발병률이 낮아진다고 한다.  

솔잎이 심혈관계를 건강하게 만드는이유는 평소 건강하던 중년남성이 돌연사를 당했다면 그 중 80%는 급성 심근경색증 때문이라는 계 전문의들의 분석이다. 

 


심근경색과 뇌졸중은 병명 때문에 심장과 뇌의 문제로 오해받기 쉬운데 진짜 원인은 독소들이 붙어 혈관이 좁아지고 막혔기 때문에 생긴다고 한다. 이러한 혈관질환은 특별한 자각증상이 없기 때문에 더위험하다. 

혈관질환 왜 일어나나
그런데 혈관의 상태는 어떤 생활을 하느냐에 따라 갑자기 변하기 쉽다고 한다. 지방과 염분, 콜레스테롤이 높은 음식 섭취, 운동부족, 흡연, 지나친 스트레스와 과로가 반복되면 혈액 속의 지방과 유해 물질들이 혈관내피에 달라붙어 피의순환을 방해한다는 것.  

그 혈관을 막는 혈전이다. 혈전은 순식간에 눈덩이처럼 커져 혈관을 막아버린다. 그 부위가 심장이나 뇌라면 생사를 가르는 위험에 처하게 된다. 아무리 젊고 건강한 사람이라도 혈관의 상태는 급격히 악화될 수 있기 때문에 어느 날 갑자기 돌연사를 당할 수 있다. 

그렇다면 갑자기 악화될 수 있는 우리의 혈관을 위해 평소 어떤 음식을 섭취해야 하는가! 우리 조상들이 예부터 불로장생식으로 애용해오던 소나무에서 그 해답을 찾는 사람들이 늘고 있다. 

몇 해 전부터 불기 시작한 솔잎기름열풍은 혈관질환 환자들이 늘고 있는 현상과 무관하지 않다.한국인과 인연이 깊은 솔잎, 즉 솔잎 엑기스를 꾸준히 섭취하면 뇌졸중 및 심장마비 같은 심혈관계 질환 발병률을 낮추는 데 도움이 된다고 한다.  

솔잎에서 추출한 기름이 어째서 심혈관계를 건강하게 만드는지 그 이유는

 

 


솔은 전체가 만병의 명약이다.
솔잎, 소나무 속껍질, 솔방울, 솔씨, 송진은 말할 것도 없고 솔뿌리, 솔꽃, 솔마디, 뿌리에 생기는 복령, 솔 아래 나는 송이버섯등 심지어는 소나무를 태워 만든 숯까지 모두 중요한 약재로 쓴다.  

소나무를 잘 활용하면 어떤 병이든지 고칠 수 있다는 말이 있을 정도다.  

중국 사람들이 의약의 신으로 불리는 <신농본초경>에는 인간의 수명을 늘리는 120가지 상약 중에서 솔을 제일 첫머리에 놓고 솔잎은 성미는 따뜻하고 독이 없으며 맛은 시다. 풍습을 없애고 몸 안의 벌레를 죽이며 가려움을 멎게 하고 머리털을 나게 한다. 내장을 고르게 하고 배고프지 않게 하며 오래 살게 한다고 했다.  

또한 <동의보감>에서는 솔잎은 오장을 튼튼하게 하고 머리털을 잘 자라게 하고 혈액순환을 잘 되게 하며 중풍과 고혈압을 낫게 한다. 배고픔을 잊게 하고 비만증을 치료하며 머리를 맑게 하는 효과가 있다고 했으며, <향약집성방>에서는 솔잎을 오랫동안 생식하면 늙지 않고 원기가 솟는다고 했다. 

 


이렇게 볼 때 웬만한 의학서적에는 솔잎 복용법이 다 나온다고 봐도 틀리지 않을 것이다.  

특히 솔잎에는 강력한 항산화 작용을 하여 우리 몸을 늙게 하는 활성산소를 몰아내는 베타카로틴, 모세혈관을 안정시키고 튼튼하게 하며 혈압을 내리는 루틴, 50%의 산화 억제를 나타내는 테르펜이 들어 있으며 슈퍼 박테리아를 죽일 정도로 항균작용도 강력하다고 한다. 


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