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- 생활속의 체조 시력회복 편
- 분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 04분 54초 눈이 피로하면 아프거나 충혈되고, 사물이 흐릿하게 보이기도 하는데요, 눈의 근육을 단련하고 피로를 풀어주는데 좋은 눈에 기운넣기, 눈주위...
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- 생활속의 체조 요통 편
- 분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 04분 29초 잘못된 자세나 운동부족으로 오는 요통에 도움을 주고, 허리디스크를 예방하는데 좋은 체조로 방광경쓸어주기, 장운동, 상체들어올리기, 엎드려...
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- 생활속의 체조 위장 편
- 분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 55초 심리적인 변화에 가장 빠르게 반응하는 장기인 위장을 튼튼하게 하고 소화에 도움을 주는 체조로, 장운동, 명치두드리기, 굴렁쇠 동작을 배워봅니다.
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- 생활속의 체조 면역력 편
- 분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 05분 09초 신종바이러스나 외부의 병균에 저항하는 힘인 면역력을 높이고, 지켜주는 체조로 흉선두드리기, 도리도리 뇌파진동, 건강캡슐명상을 배워봅니다.
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- 생활속의 체조 신장 편
- 분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 04분 24초 몸 속 노폐물을 배출하고 소변을 담당하는 신장에 활력을 주는 체조로, 손들어올리기, 신장자극하기, 머리위로 다리넘기기 동작을 배워봅니다.
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- 생활속의 체조 간장 편
- 분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 52초 몸의 전반적인 기능에 관여하는 간장의 독을 해소하고 건강하게 만드는 체조로 장운동, 명치두드리기, 굴렁쇠 동작을 배워봅니다.
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- 교황집무실에 걸려있는 글귀
- 01. 소란스럽고 바쁜 일상 속에서도 침묵 안에 평화가 있다는 사실을 기억하십시오. 02. 포기하지 말고 가능한 모든 사람들과 잘 지내도록 하십시오. 03. 조용하면서도 분명하게 진실을 말하고, 어리석고 무지한 사람...
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- 포옹의 좋은 점
- [포옹의 좋은 점] - 기분을 좋게하는 에너지 충전같은 따스함이 있다. - 서로의 심장박동 전이는 외로움을 해소하고 불안감을 잠재운다. - 혼자가 아님을 본능적으로 인식하기에 두려움을 이기는 매개체 역활을한다. ...
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- 사람에게 두손이 있는 까닭
- 한 손은 스스로를 돕는 것이고 나머지 한 손은 다른 사람들을 돕기 위한 것이다. - 오드리 햅번 - 벨기에에서 태어난 한 소녀가 있었다. 정치적인 문제로 집을 나간 아버지를 피해 소녀와 어머니는 네덜란드와 영국을...
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- 남자의 소유물... 뭘까요? 댓글 적어 주세요~
- 1. 빨아주면 좋을것 같으나 딲아줘야 수명이 길다 2. 커지면 당당하고 작아지면 어깨가 움추려 든다 3. 여자를 사귀면 사용하는 횟수가 많아진다 4. 결혼하면 사실상 소유권은 여자가 갖는다 5. 내용물을 보관하는 은...
