You cannot see this page without javascript.

Skip to content

Home

문서 (31)

  • 생활속의 체조 생리통 편
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 56초 여성이라면 누구나 경험하는 생리통은 몸과 마음을 따뜻하게 이완하고, 허리와 아랫배 부분을 순환시켜주는 것이 좋은데요, 생리통에 효과적인...
    관리자 | 2015-04-09 17:43 | 조회 수 157
  • 생활속의 체조 춘곤증 편
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 37초 봄이되면 몸이 나른해지면서 졸음이 쏟아지고, 식욕이 떨어지는 춘곤증이 생기는데요, 춘곤증을 떨치고 활기찬 생활을 하는데 도움을 주는 체조로...
    관리자 | 2015-04-09 17:43 | 조회 수 116
  • 생활속의 체조 정력편
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 42초 정력은 몸을 지탱하고 활기찬 생활을 할 수 있는 기본적인 힘있데요, 정력을 강화하는 발가락서기, 다리 좌우로 들기, 자전거타기 동작을 배워봅니...
    관리자 | 2015-04-09 17:43 | 조회 수 131
  • 생활속의 체조 좌골신경통
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 02분 54초 특별한 이유없이 허리와 엉덩이, 다리 뒷부분에서 느껴지는 증상인 좌골신경통에 도움이 되는 체조로 기지개켜기, 양무릎잡고 당기기, 누워서...
    관리자 | 2015-04-09 17:43 | 조회 수 75
  • 생활속의 체조 비만 편
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 45초 현대인의 건강을 위협하는 성인병의 가장 큰 원인인 비만은, 스트레스로 인한 폭식과 잘못된 생활습관 등으로 생기게 되는데요, 비만에 좋은 체조...
    관리자 | 2015-04-09 17:43 | 조회 수 93
  • 생활속의 체조 수족냉증
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 13초 냉증은 여성질환이 하나로 허리와 아랫배, 무릎 등이 차갑고, 생리불순과 불임의 원인이 되는데요, 냉증을 예방하고 개선하는데 좋은 체조로 꼬리...
    관리자 | 2015-04-09 17:43 | 조회 수 62
  • 생활속의 체조 이명 편
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 02분 18초 스트레스를 받거나 소음으로 생긴 이명이나 난청 등을 예방하고 개선하는 체조로, 천주혈누르기, 천고울리기, 귀막았다터주기 동작을 배워봅니다.
    관리자 | 2015-04-09 17:42 | 조회 수 218
  • 생활속의 체조 우울증 편
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 04분 01초 뇌의 호르몬 분비에 문제가 생겨 발생하는 뇌질환인 우울증을 예방하고, 개선하는데 도움을 주는 체조로, 온몸털기, 가슴펴기, 무릎세워당기기...
    관리자 | 2015-04-09 17:42 | 조회 수 73
  • 생활속의 체조 저혈압 편
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 28초 현기증이나 손발차가움, 가슴두근거림 증상이나 쉽게 피로가 느껴지는 저혈압에 좋은 체조로, 앉았다 일어서기, 엎드려 다리들어올리기, 팔굽혀펴...
    관리자 | 2015-04-09 17:42 | 조회 수 46
  • 생활속의 체조 아토피 편
    분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 04분 10초 환경공해와 식품첨가물, 알레르기성 요인 등으로 생기는 피부질환인 아토피에 좋은 체조로 한손밀어올리기, 두드리기, 자전거타기 동작을 배워봅니...
    관리자 | 2015-04-09 17:42 | 조회 수 43

전체 방문자 : 618,817 오늘 : 216 어제 : 235 문서 : 1,411 댓글 : 26
전체회원 : 984 엮인글 : 0 첨부파일 : 1,294 전체 페이지뷰 : 4,649,484 오늘 페이지뷰 : 537 어제 페이지뷰 : 501
Copyright by Myceo 2008 All rights reserved
수원시 팔달구 인계동 1017-3 2층
☏1600-0324

Made By Myceo

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소