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호전반응이란
여러 요인들로 인해 우리 몸 안에 쌓인 독소들을 디톡스 해주면서 나타나는 현상이며
만일 자연치유를 받거나 기능식품을 섭취할 때 아래와 같은 호전반응을 나타나면 현재의 치료나 기능식품이 제 효능을 내고 있다는 뜻으로 받아들일 수 있어요.

참고 꾸준히 진행하시면 건강해지시며 다이어트는 덤으로 따라오지요. 그러나 몸이많이 안좋으신 분들의 경우 호전반응이 심하게 올수도있어요. 아무리 좋은반응이라도 지나침은 좋지않죠.

■ 대표적 호전반응
*머리가 너무 아파요 – 스트레스를 그 동안 많이 받아 뇌혈관이 막혀있을때
*몸살 기운이 있어요 – 평소에 에너지 소모가 많은 분
*변비 증상 – 평소 물을 많이 안드시는 분, 수분 부족으로 독소가 몸에 침체됨
*구토 증상 – 스트레스성 위장병
*입안이 잘 말라요 – 신장/방광 기능이 약해서 수분대사가 안되는 분(잘 붓는분)

■ 구체적 호전반응
*산성체질 - 졸려요, 피부가 가려워요, 목과혀가 건조해요, 빈뇨, 방귀, 복부팽만
*고혈압 – 어지러움증이 1~2주 계속되고 몸이 무기력해지고 혈압이 일시적으로 상승하며 눈꼽이 많이껴요
*빈혈 – 코피가 나요
*위가 안좋은분(한국은 70% 해당) – 위통증, 속쓰림, 명치 끝 부분 통증
*위하수 – 위 부위가 답답하고 구토 증상
*장이 안좋은 분 – 설사해요
*간이 안좋은 분 – 토하고싶어요 피부가렵고 발진까지 생겨요. 트름나오고 눈꼽끼고 물집생기고 습진생기고 눈 충혈이 와요
*간경화증 – 대변에 핏덩이가 섞여나와요
*신장병 – 얼굴이 부어요
*여드름 – 초기에는 증가하지만 3일~1주일 후 사라져요
*만성 기관지염 – 입안이 마르고 구토증세, 어지럽고 가래가 나와요
*축농증있으신분 – 콧물이 많이 나와요
*피부가 약하신분 – 너무 가려워요(2~3일이면 괜찮아져요)
*신경이 민감하신 분 – 잠이 안와서 못살겠어요. 쉽게 흥분하고 화가나요
*적혈구가 부족하신 분 – 코피나요(보통 70% 여성분)
*백혈구가 부족하신 분 – 입이 마르고 위도 안좋아요
*신경통 – 환부가 다파요. 과거 뼈 다친곳에 통증이 와요
*통증을 달고 사시는 분 – 무력감, 통증이 와요
*요산과다 – 온 몸이 몸살기. 전신이 다 아파요
*생리통 심하신 분 – 전신 무력감(2~3일 정도 후 없어져요)
*관절이 안좋으신 분 – 순간적 부종과 아픈 곳에 심한 통증이 일시적으로 생김(약 10일 정도)
*말초혈관축소 – 심한 가려움이 동반돼요

■ 호전반응이 생기는 이유
호전반응이 생기는 이유는 체외요인과 체내요인으로 나눌수있어요. 체외요인은 우리가 일상적으로 부딪치게 되는 외적인 건강 저해 요인들로서 식품첨가물과 의약품, 환경오염, 농약, 운동부족, 직무상 스트레스 등을 들 수 있어요. 
이런 체외요인들은 차단이 불가능하기 때문에 아무리 노력해도 일정 정도 독소가 쌓일 수 밖에 없어요. 그래서 정기적인 디톡스가 필요한거구요.

체내 요인은 신진대사의 이상과 호르몬 및 자율신경의 불균형, 노화, 영양 불균형, 영양 과잉섭취, 필수 섭취 영양부족 등이 일어날 때 우리 인체는 내 맘대로 내 뜻에 상관없이 몸이 마음대로 움직이게 돼요. 이런 현상을 그대로 놔두면 몸안에 독소가 배출되지 못하여 쌓이면서 질병에 걸리는거예요